舒尔特方格优异，脑电专注力低下：矛盾数据背后的真相与ADHD诊断迷思
2025-09-26 10:48:14
在当今注重效率与专注的时代，家长们对孩子的注意力问题愈发敏感。
点燃内心的引擎：培养孩子坚实的自我效能感
2025-09-25 11:08:43
自我效能感（Self-efficacy），由著名心理学家阿尔伯特·班杜拉（Albert Bandura）提出，是社会认知理论中的核心概念。它并非指一个人拥有多少技能，而是指个体对自己是否有能力组织和执行特定任务、达成目标所持有的信心和信念。
迷雾中的诊断：为何ADHD儿童频频遭遇误诊与漏诊？
2025-09-24 11:20:19
注意缺陷多动障碍（ADHD）是儿童期最常见的神经发育障碍之一，但其诊断过程却远非一个简单的“对号入座”。现实中，误诊（包括将非ADHD诊断为ADHD的“过度诊断”，以及将ADHD漏掉或误判为其他问题的“诊断不足”）的情况时有发生。
解读“来自星星的孩子”：认识自闭症谱系障碍
2025-09-22 15:53:17
他们行为独特，常常沉浸在自己的世界里，仿佛来自遥远的星空。因此，他们常被浪漫地称为“来自星星的孩子”。然而，在这诗意的称呼背后，是他们及其家庭所面临的真实挑战——自闭症谱系障碍。
身心赋能：针对焦虑疲惫青少年的综合支持方案
2025-09-18 11:28:46
通过12周的系统干预，预期实现：自主神经调节功能改善，焦虑水平显著降低，学习动机提升，基本认知能力增强，并建立可持续的自我调节策略，为重返校园和长期发展奠定基础。
规则与尊严：成年人易怒背后的心理密码
2025-09-16 10:50:08
成年人情绪控制问题，尤其是那些在自认"符合规则"时脾气尚可，却极易因感知到"不被尊重"而爆发的情况，通常涉及复杂的心理机制和潜在的影响因素。
认知训练与药物治疗：多动症儿童康复的双轨策略
2025-09-15 11:28:20
多动症（注意缺陷多动障碍，ADHD）是一种常见的神经发育障碍，主要表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中、多动和冲动行为。
优势视角下的ADHD亲子协作计划——从对抗到联结
2025-09-12 14:25:14
o 承认ADHD是一种与生俱来的神经认知方式，目标不是消除它，而是与它友好共处，并利用其特质中的优势。
多管齐下，重塑专注：ADHD的综合治疗与认知康复之路
2025-09-11 16:24:32
注意缺陷多动障碍（ADHD）是一种常见的神经发育障碍，其核心症状包括注意力不集中、多动和冲动。它不仅影响儿童的学习和社交，也会延续至成年期，对工作、人际关系和生活质量造成持续挑战。
协调之困：二十岁磕碰不断的身体密码与重塑之道
2025-09-09 11:14:11
这些看似微不足道的身体不协调，背后可能隐藏着复杂的原因，从神经发育到生活习惯，从潜在疾病到心理因素，构成了一个值得深入探究的健康议题。
认知之桥：连接先天养育与终身成长的思维密钥
2025-09-05 10:40:40
然而当代心理学与神经科学揭示了一个更为核心的要素：认知能力。它并非孤立存在，而是像一座精密运行的桥梁，将先天养育与后天教育有机连接，转化为孩子终身发展的内在动力。认知能力的重要性在于它提供了孩子解读世界、转化知识、创造未来的核心工具。
大脑的算法升级：认知能力如何塑造我们对复杂世界的“运行解析”
2025-09-04 10:36:42
为何面对同样的世界，有人能提纲挈领、从容应对，有人却感到不知所措、疲于奔命？答案的核心在于我们每个人大脑的“内部运行机制”——认知能力。
重塑认知之域：大脑智能与人类成功的深层联结
2025-09-02 10:51:37
当世人习惯于将成功归因于机遇、资源或勤奋时，一个更为根本的维度往往被忽视——人的大脑智能及认知能力，才是塑造一切成就的原始土壤。
培养成长性思维：大脑360训练中的隐性教育方案
2025-08-29 15:12:48
通过科技与教育的结合，我们不仅训练大脑的认知能力，更培养支撑终身发展的思维模式，让明明明白：真正的第一不是从不失败，而是每次失败后都能站起来，比之前更进一步。
屏幕背后的退化：当算法驯服了你的前额叶
2025-08-26 10:43:05
当我们选择抵抗即时的快乐，转而追求更有意义的长远目标时，我们不仅是在保护自己的前额叶皮层，更是在守护人类最为珍贵的认知遗产——思考、计划和超越当下的能力。
智商与认知能力：解锁心智的可塑性
2025-08-22 10:31:07
智商与认知能力密切相关，但并非固定不变。通过科学的方法和持续的努力，我们完全可以在一定程度上提升自己的认知表现。
a正念练习中的专注：原理与重要性探析
2025-08-18 10:49:40
专注是正念练习不可或缺的要素，它提供了观察内心世界的稳定视角。心理学和神经科学研究证实，专注训练能够重塑大脑功能和结构，增强情绪调节和认知能力。
培养孩子自主学习能力的系统性方案
2025-08-15 10:55:42
当前，孩子的主要问题是缺乏学习兴趣，而妈妈的过度管控（如严格监督、作业顺序强制安排）可能加剧了孩子的抵触情绪。
孩子成才不可或缺的核心能力及大脑360认知训练的重要性
2025-08-13 11:46:56
在当今竞争激烈的社会中，孩子的成才不仅依赖于学业成绩，更需要全面发展各项核心能力。这些能力包括认知能力、情绪管理、社交技能、创造力等。
培养孩子持久专注力与耐挫性的全方位家长指南
2025-08-12 11:45:44
许多孩子虽然能短时间内集中注意力，但难以坚持完成任务，容易半途而废。这种现象不仅影响学习效率，还可能影响未来的抗压能力和心理韧性。
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